Mononukleotyd nikotynamidowy (NMN) jest nukleotydem pochodzącym z rybozy i nikotynamidu. Jest prekursorem nikotynamidu adeniny dinukleotydu (NAD+), który odgrywa kluczową rolę w metabolizmie komórkowym.NMN zyskał uwagę w badaniach ze względu na jego potencjalne działanie przeciwstarzeniowe, ponieważ poziom NAD+ zmniejsza się wraz z wiekiem, a suplementacja NMN może pomóc w uzupełnieniu poziomu NAD+,teoretycznie poprawiające funkcjonowanie komórek i prawdopodobnie wydłużające długość życiaJednakże potrzebne są dalsze badania, aby w pełni zrozumieć jego skuteczność i bezpieczeństwo u ludzi.
Nazwa | Proszek NMN |
CAS | 1094-61-7 |
Rozpuszczalność | Rozpuszczalny w wodzie |
Użycie | Suplementy diety |
Przechowywanie | Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu |
Smak | Bezwonne |
Czas trwania | 24 miesiące |
MOQ | 50 g |
Kluczowe słowa | β-Nikotynamyd mononukleotyd, NMN, β-Nikotynamyd mononukleotyd w proszku |
NMN (mononukleotyd nikotynamidowy) jest głównie stosowany jako suplement.
1. Przeciwstydzenie starzeniu się: NMN jest często przyjmowany w celu zwiększenia poziomu NAD+ w organizmie. NAD+ odgrywa kluczową rolę w metabolizmie komórkowym i produkcji energii. Wraz z wiekiem poziom NAD+ ma tendencję do zmniejszania się,który wiąże się z różnymi problemami zdrowotnymi związanymi z wiekiem. Poprzez suplementację NMN, niektórzy ludzie uważają, że mogą zwiększyć poziom NAD+, potencjalnie spowalniając proces starzenia się i promując ogólne zdrowie.
2. Energia i metabolizm: NAD+ bierze udział w kilku ścieżkach metabolicznych, w tym tych związanych z produkcją energii.
3Wykonanie ćwiczeń:Istnieją pewne dowody sugerujące, że suplementacja NMN może poprawić wydajność i wytrzymałość poprzez zwiększenie funkcji mitochondriów i produkcji energii w komórkach mięśniowych.
4. Funkcja poznawcza: NAD+ jest również ważny dla zdrowia mózgu i funkcji poznawczych. Niektórzy użytkownicy przyjmują suplementy NMN w nadziei na poprawę pamięci, skupienia i ogólnej wydajności poznawczej.
5Ogólne zdrowie: NMN jest czasami przyjmowany jako ogólny suplement zdrowotny, a użytkownicy uważają, że może mieć szereg korzystnych skutków dla różnych aspektów zdrowia, w tym funkcji odpornościowych,zdrowie układu krążenia, i więcej.
Należy zauważyć, że chociaż NMN obiecuje w badaniach przedklinicznych i modelach zwierzęcych, potrzebne są dalsze badania, aby w pełni zrozumieć jego skutki i bezpieczeństwo u ludzi.zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania NMN lub jakiegokolwiek nowego schematu suplementacyjnego, zwłaszcza jeśli pacjent ma jakieś podstawowe schorzenia lub przyjmuje leki.
Standardowa dawka:Powszechny zakres dawkowania suplementacji NMN wynosi od 100 mg do 1000 mg dziennie.
Częstotliwość:NMN jest często przyjmowany raz dziennie, chociaż niektórzy użytkownicy dzielą dawkę na dwie lub więcej mniejszych dawek w ciągu dnia.
Biodostępność:Uważaj na biodostępność stosowanego suplementu NMN. Niektóre formy NMN mogą mieć lepsze tempo wchłaniania niż inne, wpływając na skuteczną dawkę.
W związku z innymi związkami:Niektórzy użytkownicy łączą NMN z innymi suplementami lub związkami, które wpływają na metabolizm NAD +, takimi jak resweratrol lub ribosyd nikotynamidowy (NR).Dawkowanie może się różnić w przypadku stosowania w skojarzeniu z innymi substancjami..
Konsultacje:Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji NMN, zwłaszcza jeśli masz jakieś podstawowe schorzenia, jesteś w ciąży lub karmisz piersią,lub przyjmują leki.
W przypadku produktów o wysokiej wartości, wybierz transport lotniczy i dostawę ekspresową dla bezpieczeństwa.